從簡(jiǎn)單的練習(xí)開(kāi)始。運(yùn)球運(yùn)球。找個(gè)會(huì)踢足球的人帶你去。如果你對(duì)球感覺(jué)良好，受傷的可能性就會(huì)降低。就像踢球是一種愛(ài)好，而不是打打鬧鬧帶血。還是沒(méi)法截肢什么的。有點(diǎn)夸張了?？梢詮纳倭窟\(yùn)動(dòng)開(kāi)始，時(shí)間長(zhǎng)了恐懼會(huì)逐漸減少。當(dāng)你出門(mén)過(guò)馬路時(shí)，你可能會(huì)被車(chē)撞。無(wú)論你做什么，都不能完全消除危險(xiǎn)。希望對(duì)你有幫助。祝你生活愉快，早日克服恐懼。

我最喜歡踢腿足球。我喜歡強(qiáng)烈的身體對(duì)抗，很過(guò)癮！如果我在足球場(chǎng)上被侵犯或被打，我會(huì)伺機(jī)“報(bào)復(fù)”甚至惡意犯規(guī)，直到心態(tài)能夠平衡！“暴力足球”是我的最愛(ài)，對(duì)手越強(qiáng)，越有活力！建議你們像野獸一樣踢球，用骨頭刺穿對(duì)方的“心臟”！激動(dòng)。身體接觸在像足球籃球這樣的運(yùn)動(dòng)中是絕對(duì)不可避免的，就像籃球在理論上是絕對(duì)禁止的一樣，但是經(jīng)過(guò)多年的發(fā)展，中鋒和大前鋒為了在籃下贏得一個(gè)席位都無(wú)法避免身體對(duì)抗足球所以可以說(shuō)沒(méi)有身體對(duì)抗足球比賽，

要解決這個(gè)問(wèn)題，就要苦練基本功，包括但不限于拍球、傳球到墻邊(網(wǎng)，現(xiàn)在鐵絲網(wǎng)邊線上很常見(jiàn))、帶球跑、和隊(duì)友互相傳球。每一次傳球都要求你用合理的部位觸球。你要多練習(xí)停球的技術(shù)，也要多練習(xí)用身體護(hù)球的技術(shù)，這樣才能持球。踢球過(guò)程中防守好的可以當(dāng)守門(mén)員足球。如果你經(jīng)常踢不到球，那你就當(dāng)不了守門(mén)員?？梢园炎约旱奶亻L(zhǎng)發(fā)揮到極致。

可以通過(guò)基本功的刻苦訓(xùn)練來(lái)解決，包括但不限于拍球、雙腳傳球到墻邊、帶球跑訓(xùn)練、與隊(duì)友傳球等。每一次傳球都要求你用合理的部位觸球。給自己心理暗示，時(shí)刻提醒自己不要慌，提醒自己雖然慢，但是可以通過(guò)預(yù)判提高球的整體節(jié)奏，而不是懸崖邊上。二是多玩搶圈游戲。再次，每次踢完球都可以和朋友單挑。你有防守的優(yōu)勢(shì)，即使進(jìn)攻表現(xiàn)差，心理也不會(huì)崩潰。

如果有人比你強(qiáng)，當(dāng)然不用擔(dān)心。如果你不是故意的，道歉。然后提高腳的反應(yīng)能力。為球而去，而不是為人民。但是心理感覺(jué)總是有點(diǎn)陰影，見(jiàn)人有點(diǎn)害怕。一個(gè)能在合理的碰撞中無(wú)心踢球的人是不會(huì)介意的，除非他素質(zhì)低足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)連最基本的對(duì)抗都沒(méi)輸過(guò)足球自己的魅力踢足球打乒乓球有什么意義？

踢足球需要技巧，但也需要強(qiáng)大的內(nèi)心。如果你很喜歡踢足球，可以多看比賽，從中學(xué)到很多東西，比如技戰(zhàn)術(shù)，當(dāng)你全身心地投入到比賽中，所有的緊張都會(huì)得到緩解。自信是最重要的，還有，其實(shí)足球明星也會(huì)有壓力，不然也不會(huì)有那么多心理醫(yī)生，重大賽事前都會(huì)有心理咨詢和放松講座。我也曾經(jīng)有過(guò)這樣的情況，拿到球后不知道怎么傳球，也不知道怎么拿球，害怕對(duì)手隨時(shí)把球搶走。