1、足球彈球技術(shù)是足球運(yùn)動(dòng)中最基本的技術(shù)之一，主要要求球員在踢球時(shí)要有良好的球感，在踢球時(shí)要控制好足球，這樣。一般用腳內(nèi)側(cè)踢球，支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈，身體重心移向支撐腳。當(dāng)球落到膝關(guān)節(jié)的高度時(shí)，球彎曲盤(pán)腿，腳內(nèi)側(cè)向上擺動(dòng)，腳向內(nèi)翻(腳內(nèi)側(cè)呈水平狀態(tài))，輕擊球底使球向上彈起。

在實(shí)際比賽中，決定傳球質(zhì)量的因素有很多，比如對(duì)傳球方向的控制，腳下的力量，接觸點(diǎn)，其次是對(duì)時(shí)間，移動(dòng)，配合的良好把握。其中最大最難的變換是球腳點(diǎn)，它控制著足球的路線和旋轉(zhuǎn)度。如果要傳直球，可以用腳弓推直，或者用腳背拉平。傳球時(shí)，腳一定要對(duì)準(zhǔn)接球手，直傳時(shí)要注意足球保持一定的速度。

踢足球的常用技巧說(shuō)到足球上的假動(dòng)作，朋友們肯定會(huì)有自己的印象。有人會(huì)想到羅達(dá)的鐘擺式傳球，有人會(huì)想到c羅的單車(chē)式傳球。其實(shí)，除了課本上教的一些基本的、經(jīng)典的傳球假動(dòng)作外，足球場(chǎng)上的假動(dòng)作可以是多種多樣、千變?nèi)f化的。以下是我為你整理的踢足球的常用技巧。希望對(duì)你有用。快速連拍:在罰球線上沿“一”字形排隊(duì)610 足球聽(tīng)到口令后以最快速度連拍。

這樣可以提高玩家快速完成投籃的能力?？靷鹘忧?這個(gè)練習(xí)是集體練習(xí)。一個(gè)玩家站在中央，其余玩家組成一個(gè)半徑為810m的圓圈。然后外圈的球員依次把球傳給中心的球員。接到傳來(lái)的球后，居中的球員會(huì)以最快的速度把球傳回來(lái)。這樣可以練習(xí)球員快速傳球和接球的能力。做這個(gè)練習(xí)時(shí)，站在中間的球員要注意快速的技術(shù)動(dòng)作，保證回傳球的準(zhǔn)確性。

單腳支撐，腳尖指向球的方向，身體向左傾斜，張開(kāi)雙臂，這樣可以保持平衡，投籃時(shí)大腿帶動(dòng)小腿。單腿支撐，支撐腳的腳尖朝向足球方向，身體向左傾斜。每次出手右腳都有足夠的空間，雙臂張開(kāi)保持身體平衡。鉛球腿的大腿帶動(dòng)小腿到最高位置，眼睛盯著球的位置，看著球入網(wǎng)。觸球后，腳要瞬間伸直，腳背要向下包裹，支撐腳與球之間要有一定距離，這樣全身的力量才能得到釋放。選準(zhǔn)時(shí)機(jī)，對(duì)準(zhǔn)球的右下方，然后大腿帶動(dòng)小腿。

第一，腳踝結(jié)實(shí)，腳背挺直。用腳背，也就是鞋帶的區(qū)域，把球的中間拉低一點(diǎn)。此時(shí)腳背是直立的，投籃時(shí)可以從后面看到腳掌。而我們水平拿球時(shí)，可以完全水平投籃，這樣從后面看不到鞋底，可以增加球的橫向接觸面積，更容易完全包裹住球。第二，投籃時(shí)支撐腿一定要傾斜，這可以通過(guò)助跑最后一步邁大一步來(lái)實(shí)現(xiàn)。

為了做出一個(gè)完美的抽射動(dòng)作，需要做到以下幾點(diǎn):(個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，僅供參考)1。小腿肌肉必須發(fā)達(dá)，瞬間爆發(fā)力強(qiáng)，這是基本條件；2.在抽射之前，你必須定位方向，你的支撐腳指向的方向就是抽射的球方向。如果你支撐腳的方向和你想的方向不一致，力量、方向、姿勢(shì)都達(dá)不到最佳；3.At 抽射，腳背垂直地面不是最好的。最自然的方式是和地面成一個(gè)角度，腳和球的接觸部分最關(guān)鍵，和一樓的答案基本一致。

抽射會(huì)飛是因?yàn)槌樯涑跚锖蟮乃查g，腳背要立刻壓向地面，這就是凌空抽射地滾球抽射鬧鬼。在觸球的瞬間，立即抬高膝關(guān)節(jié)。而且腳背要盡量站起來(lái)(也就是腳要盡量垂直于地面)。只要把腳背拉直抽射，帶上一個(gè)新球，在墻上畫(huà)一個(gè)點(diǎn)，用腳背在墻上打原點(diǎn)就可以了。當(dāng)你踢球的時(shí)候，你就快到了。我就是這么練的。抽射飛行，因?yàn)槟愦蛄饲虻牡撞浚阆Ｍ蛑本€飛行，球的中心就沒(méi)問(wèn)題。

我不能玩這個(gè)。哦親愛(ài)的，樓主記得你抽射的時(shí)候腳是直的。如果用右腳射門(mén)，最好站在球的左側(cè)抽射，同時(shí)身體微微向左傾斜。你可以自己試試，這樣不僅會(huì)發(fā)力。也可以調(diào)整角度，如果來(lái)不及調(diào)整位置。球迎面向你飛來(lái)，你可以輕輕地跳起來(lái)。同時(shí)整腳直跳，用力投籃，其實(shí)在這種情況下，如果不是門(mén)前。不建議拍攝。